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颖儿暴瘦30斤成排骨精如何才能像颖儿一样减肥成

时间:2019-10-04 15:47     来源:万博

  首先,肯定要管住嘴,迈开腿,还有就是,一定要有自己的意志力,要长期坚持下去,另外日常的运动也是必不可少的,每天坚持快走来减肥,制定了一套非常合理有效的减肥计划,自从《千山暮雪》播出后,颖儿曾受到全网的吐槽,迫于压力,她在微博发文道歉:对不起,是我太胖了。说到颖儿很多网友总是会想到《千山暮雪》之中,那个又壮又胖的她,现在她自己算是减肥成功,成为了不少女生减肥的典范。

  颖儿刚刚出道的时候,体重足足有140斤,虽然说她出演的千山暮雪也是十分的经典,但是里面的形象却一度被大家嘲笑是最胖的女主角,现在的她倒是成功减肥了,从原来的140斤减到90斤,而她本人也有169厘米,这样的体重搭配这样的身高,看起来真的是很优越了。

  颖儿说自己在拍完电视剧《千山暮雪》之后就开始减肥,胖胖的她一度失去自信,以前她也尝试过吃减肥药,但是效果非常差而且还导致自己吃完东西会觉得非常难受。后来她吸去以前的教训不再选择减肥药来减肥,但是又抄小路选择了极端减肥法,走上了一条极为险峻的节食减肥之路。

  是不是觉得明星这个行业也是不容易,虽然这片酬是很高。可基本上他们从出道之后,就没有吃饱过。很多时候为了一个角色会在短期之间,突然暴瘦这样也很伤身体。当然也有的角色,会需要演员自身提高重量。可不管是哪一种,这对身体健康还是有影响。他们这份毅力很难有人坚持。

  颖儿减肥成功,贵在坚持,还有她照顾孩子很辛苦,体重也会下降,除此外她还特别注重饮食,没有暴饮暴食。

  颖儿暴瘦30斤成排骨精,如果是暴瘦,就别学她了,这样对身体伤害太大了。

  听说他在减肥的时候,基本上每天都不怎么吃饭,而且一顿就吃一颗老干妈,真的是非常的下功夫。



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