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谢娜点穴减肥法颖儿老干妈减肥法都比不上她的

时间:2019-07-21 06:48     来源:万博

  过了一个年,年前减的肥年后又涨了回来,这样的情况也是很多人所面临的处境吧。所以很多人过完年回来不仅忙于工作又忙于健身,再把自己收到一个完美的形象。而对于女明星来讲,他们也是控制体重保持一个完美的身材,就拿娱乐圈非常励志的女演员闫妮来讲,在减肥方面她可是一点都不吝啬。

  大年初一的央视春晚上相信大家已经看到了闫妮出演的小品,再回想一下当时她的一身穿搭,西装白衬衫,佟掌柜出场了。相信大家一定都非常惊呆了,昔日的佟湘玉没有了完美的闫妮回来了,是胃炎,你什么时候变得这么漂亮了?

  记得在10多年前的武林外传中,佟湘玉还是一个小胖子,不过就因为他饰演的佟湘玉一角深受观众的喜欢,后来的一番努力,成为了娱乐圈可圈可点的好演员。然而这次我们不说她的演技,就说她的减肥动力。

  其实在佟湘玉之后,前几年的一段时间里他一直都很胖,而且无论是在穿衣还是打扮上都非常low,除了在舞台上,行走在机场简直就形同路人一般,那个时候他的身材胖胖的,穿衣服也土土的,但是几年以后人家是越来越时髦了,仔细看看哪里像已经快50岁的人了呢?

  后来他出现在一档综艺节目上,也表示过自己的减肥经历,健身练就了一个直角肩,蚂蚁腰。除次之外,他还一直靠运动来维持身材。其实在研究身上,我们就可以当成一个减肥的榜样,对于一些减肥的朋友们来讲,吃减肥药是不能行的,因为闫妮在采访中也暴露过自己吃过减肥药,但是多数还是靠后期的运动来维持。

  所以说我们可以根据闫妮来让自己健康的减肥,所以说日常运动和日常饮食真的是十分关键,来看一看娱乐圈,女明星为了减肥都有哪些方法吧?

  居然有一位南韩小公主莉莉用冻龄减肥法,所谓的动力就是在充满液氮的冷冻仓里把自己冻起来,这样的感觉脑补一下都非常酸爽,毕竟是零下140度的低温,对于这个减肥方法很火,而且在很多运动员和名人的身上都用过。其实它这个它的这个原因很简单,在极度寒冷的情况下能够快速燃烧脂肪存量,因此人体的脂肪在慢慢下降,达到了一个减肥动力。

  除了闫妮,以外还有颖儿,女演员颖儿也是减肥中的一大励志人物。在很久之前他拍摄过电视剧千山墓区,看一看他的形象哪里像女主角的形象呢?但是到后来她减肥减到骨瘦如柴,锁骨明显的不要太吓人。

  然而对于她的减肥方式,她也曾自曝过,不过这一点有点可怕,她说她每天只吃一粒老干妈,饿了来尝尝味道,为了防止饿晕,就会吃一粒,如果再撑不下去就去睡觉,是小编在这里讲,这样的减肥方式属于过度节食,它不仅可以反弹的快,对身体有损害,所以对于这一点,大家不要去模仿。。

  还有谢娜的点穴减肥法,说到这个减肥方法还真有点奇葩,两个礼拜之内吃西红柿和黄瓜,是对于这种方式来讲,可想而知谢娜并没有成功,而且还胖了,所以说对于这个点穴减肥法就非常令人哭笑不得了。

  然而对于以上这些明星来讲,颖儿就属于用意念减肥,饿了就闻一闻老干妈的味道,再不行就睡觉。而对于谢娜就属于扯淡减肥方法,所以说对于这三位明星当中也就闫妮的最实用了。

  闫妮的方式就属于很健康的减肥方式,其实在这里他借鉴的就是郑多燕的减肥方法,做体操每个动词都保持在20~37左右,还打拳击,练瑜伽,不得不说闫妮的这些付出都得到了回报。

  所以除了饮食方面,后期的运动非常重要,闫妮就属于这样,毕竟运动可以调节代谢功能,还能消耗脂肪卡路里,所以闫妮才能够这么成功的瘦下来。还在犹豫必定不如减肥的你快来行动吧,关注微信公众号:天天减肥瘦身,减肥小仙女的聚集地,每天一点减肥干货分享,轻松瘦身每一天,很多小仙女都已经成功啦。

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