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鲁豫那么瘦 还一直在减肥 她还有月经吗

时间:2019-07-17 18:56     来源:万博

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  早餐,是鲁豫一天中最为用心的,通常包括一杯牛奶或是酸奶、一个香蕉、一碗麦片。鲁豫认为,健康的早餐可保证一整天的新陈代谢,对于女人来说,这非常重要,因此只有身体的循环正常了,体内干净了,才会拥有自然的美丽。

  一片片轻薄的参片,泡成清淡的参茶,滋体养颜又不会补出“火”来。这种从朋友圈子中传来的饮品让鲁豫非常受用,延用至今。

  鲁豫的“10粒米瘦身法”可谓远近驰名,她强调蔬菜、水果、鸡、鱼、鸭、肉都可以吃,但主食,尤其米饭,在午餐晚餐尽量别碰。



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